vorspeise,hauptgericht PT45M Pasta Salat à la Mamma Gemüse Sommer Grillabend IRIS Lombardei VollCorner Biomarkt München

Pasta Salat à la Mamma

Zubereitungszeit ca. 45 min
Schwierigkeitsgrad
Geeignet für 4 Personen
Pasta Salat à la Mamma

Zutaten

320 g Pasta (Farfalle oder Fusilli) 320 g Pasta (Farfalle oder Fusilli)
200 g Datteltomaten 200 g Datteltomaten
1 Zucchini 1 Zucchini
1 Aubergine 1 Aubergine
180 g frischer Hartkäse (Parmesan oder Pecorino; alternativ 180 g Seitan, gewürfelt) 180 g frischer Hartkäse (Parmesan oder Pecorino; alternativ 180 g Seitan, gewürfelt)
10 Basilikumblätter 10 Basilikumblätter
1 Bund glatte Petersilie, gehackt 1 Bund glatte Petersilie, gehackt
4 EL Olivenöl 4 EL Olivenöl
Etwas Oregano Etwas Oregano
Salz und Pfeffer aus der Mühle Salz und Pfeffer aus der Mühle
Optional: 8 EL Oliven, in Scheiben Optional: 8 EL Oliven, in Scheiben

Zubereitung

  1. 1. Tomaten vierteln, Zucchini und Aubergine würfeln. Nach Wunsch Oliven dazugeben. Aubergine und Zucchini bei mittlerer Hitze in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. Tomaten mit dem gebratenen Gemüse und den Oliven mischen und Olivenöl hinzugeben. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Eine halbe Stunde ruhen lassen.
  2. 2. Käse würfeln und zu dem Gemüse geben. Wenn Sie Seitan benutzen: Den gewürfelten Seitan in einer Pfanne mit Olivenöl und einem kleinen Spritzer Sojasauce anbraten.
  3. 3. Die Nudeln in 2 l kochendem Salzwasser al dente kochen. Abgießen und unter kaltem Wasser abschrecken. Die Nudeln gut abgetropft zu dem Gemüse und dem Käse geben und vermischen. Den Salat
    im Kühlschrank eine Stunde ruhen lassen. Zum Schluss das frische Basilikum und die Petersilie darüber streuen.

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